متن میں

ذاتی معلومات کو ہینڈل کرنا

اس ویب سائٹ (اس کے بعد "اس سائٹ" کے طور پر جانا جاتا ہے) صارفین کے ذریعہ اس سائٹ کے استعمال کو بہتر بنانے ، رسائی کی تاریخ پر مبنی اشتہار بازی ، اس سائٹ کے استعمال کی حیثیت کو سمجھنا وغیرہ کے ل technologies کوکیز اور ٹیگ جیسی ٹیکنالوجیز استعمال کرتی ہے۔ . "اتفاق" بٹن یا اس سائٹ پر کلک کرکے ، آپ مذکورہ مقاصد کے ل for کوکیز کے استعمال اور ہمارے شراکت داروں اور ٹھیکیداروں کے ساتھ اپنے ڈیٹا کا اشتراک کرنے پر رضامند ہوجاتے ہیں۔ذاتی معلومات کو سنبھالنے کے بارے میںاوٹا وارڈ کلچرل پروموشن ایسوسی ایشن کی رازداری کی پالیسیبراے مہربانی رجوع کریں.

میں راضی ہوں

سہولت کا تعارف

سہولت کا جائزہ / سامان

ورزش کی کمی کو ختم کرنے اور تشکیل دینے کے ل You آپ آسانی سے پسینہ آسکتے ہیں۔
آٹو ٹینس اور ٹیبل ٹینس کے لئے ، جمنازیم کو ہفتے کے ایک مقررہ دن دو حصوں میں تقسیم کیا جائے گا ، اور آٹو ٹینس مشین اور ٹیبل ٹینس ٹیبل لگایا جائے گا تاکہ آپ ٹینس اور ٹیبل ٹینس کی مشق کرسکیں۔

سہولت کے استعمال کے بارے میں

基本 情報

رقبہ تقریبا 105.9 XNUMX مربع میٹر
اہلیت آٹو ٹینس: 1 مشین فی شخص (وسط میں تبدیل نہیں کیا جاسکتا)
ٹیبل ٹینس per ・ per فی یونٹ 1 افراد

ملکیت کا سامان

ایروبک ورزش / قلبی تپش

  • رننگ مشین: سٹار ٹریک ٹریڈمل
  • ایروبک بائیک: سٹارٹرک ریکمبنٹ بائیک
  • ایروبک بائیک: اسٹار ٹریک سیدھی موٹر سائیکل

وزن کی تربیت

  • Nautilus Instinct چیسٹ پریس
  • Nautilus Instinct Pectoral Fly/Rear Delt
  • نوٹیلس امپیکٹ لیٹ پل ڈاؤن
  • Nautilus Instinct Dual Adjustable Pulley
  • Nautilus Instinct Adominal/ Rowback Strength
  • Nautilus Instinct Rotary Toso
  • نوٹیلس امپیکٹ سیٹڈ لیگ پریس
  • Nautilus Instinct Leg Extension
  • Nautilus Instinct Leg Curl کی طاقت
  • Nautilus Instinct اندرونی/بیرونی سائز

کھینچنا

  • IMPLO شولڈر ونگ
  • IMPLO پیک اوپن
  • IMPLO ہپ جوائن

سہولت کے استعمال کی فیس اور متعلقہ سامان استعمال کرنے کی فیس ◆ برائے کرم تبادلہ کو معاف کریں۔

*واؤچر کی قیمت 8 اپریل 2026 سے 4 ین فی استعمال پر نظر ثانی کی جائے گی۔
[متعدد استعمال کے ٹکٹوں کو سنبھالنا] اگر آپ ایک سے زیادہ استعمال کا ٹکٹ استعمال کرتے ہیں جو یکم اپریل 3,300 کے بعد نظرثانی سے پہلے 8 ین میں خریدا گیا تھا، تو آپ کو فی استعمال 4 ین کے فرق کی قیمت کا نیا ٹکٹ خریدنا ہوگا۔

سہولت چارج

*سہولیات کے استعمال کی فیس 8 اپریل 2026 سے تبدیل ہو جائے گی۔ تاہم، مرکزی ہال اور ڈریسنگ رومز کے لیے،
اس کا اطلاق یکم اکتوبر 8 سے استعمال پر ہوگا۔

[اوٹا سوک پلازہ کی سہولت کے استعمال کی فیس کا نیا فیس شیڈول (اپریل 8.04 سے)]PDF

(یونٹ: ین)

تربیتی کمرہ ایک بار (کوئی وقت کی حد) 330
آٹو ٹینس ہر بار 1 منٹ 330
ٹیبل ٹینس فی گھنٹہ 1 کار فی کار 330

استعمال کا وقت

تربیتی کمرہ

ہر دن 9:00 سے 22:00 تک۔
* استعمال کے لئے درخواست 21:00 تک ہے
* مشین کا استعمال 21:45 تک ہے

آٹو ٹینس (3 یونٹ)

  • پیر / بدھ (زمرہ 1-6)
  • جمعہ (زمرہ 1-22)

ٹیبل بال (5 یونٹ)

  • پیر / بدھ (زمرہ 1-3)
  • جمعہ (زمرہ 1-11)
درجہ بندی آٹو ٹینس کا وقت
1 9: 00-9: 30
2 9: 30-10: 00
3 10: 00-10: 30
4 10: 30-11: 00
5 11: 00-11: 30
6 11: 30-12: 00
توقف
7 12: 30-13: 00
8 13: 00-13: 30
9 13: 30-14: 00
10 14: 00-14: 30
11 14: 30-15: 00
12 15: 00-15: 30
13 15: 30-16: 00
14 16: 00-16: 30
15 16: 30-17: 00
توقف
16 18: 00-18: 30
17 18: 30-19: 00
18 19: 00-19: 30
19 19: 30-20: 00
20 20: 00-20: 30
21 20: 30-21: 00
22 21: 00-21: 30
درجہ بندی ٹیبل ٹینس کا وقت
1 9: 00-10: 00
2 10: 00-11: 00
3 11: 00-12: 00
4 12: 00-13: 00
5 13: 00-14: 00
6 14: 00-15: 00
7 15: 00-16: 00
8 16: 00-17: 00
توقف
9 18: 00-19: 00
10 19: 00-20: 00
11 20: 00-21: 00

استعمال کرنے سے پہلے

  • براہ کرم استعمال کے دن ٹکٹ فروخت کرنے والی مشین پر ٹکٹ خریدیں اور براہ راست درخواست دیں۔
  • ہم آٹو ٹینس اور ٹیبل ٹینس کو ہر زمرے سے 30 منٹ قبل (صرف پہلی قسم سے صرف 1 منٹ پہلے) قبول کرنا شروع کردیں گے ، اور اگلے زمرے کو مکمل ہوتے ہی قبول کرلیں گے۔
  • ٹریننگ روم کسی بھی وقت دستیاب ہوتے ہیں۔
  • تبدیل کرنے والے کمرے (شاور کی سہولیات ، لاکرس ، جوتوں کے ریک) بھی دستیاب ہیں۔براہ کرم اسے کافی وقت کے ساتھ استعمال کریں۔
  • ٹریننگ روم یا ٹیبل ٹینس کا استعمال کرتے وقت ، براہ کرم انڈور ایتھلیٹک جوتے لائیں۔
  • آٹو ٹینس کا استعمال کرتے وقت ، براہ کرم ٹینس ریکیٹ اور ٹینس کے جوتے لائیں (انڈور استعمال کے ل))
  • یہاں ایک بہت بڑا سودا "ٹریننگ روم ، آٹو ٹینس ، ٹیبل ٹینس عام کوپن" ہے۔

注意 事項

  • عملہ اس سامان کو استعمال کرنے کا طریقہ بتائے گا۔
  • ابتدائی اسکول کے طلبہ اور کم عمر کے افراد اسے استعمال نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن اگر کوئی سرپرست ساتھ ہوتا ہے تو صرف ابتدائی اسکول کے 5 ویں اور 6 ویں جماعت میں آٹو ٹینس اور ٹیبل ٹینس استعمال کی جاسکتی ہیں۔
  • پارکنگ ٹکٹ جاری نہیں کیا جاسکتا۔

ٹریننگ روم ، آٹو ٹینس ، ٹیبل ٹینس

ڈیجیون شہریوں کا پلازہ

146-0092-3 شموماروکو ، اوٹا کو ، ٹوکیو 1-3

ابتدائی گھنٹے 9: 00 ~ 22: 00
* ہر سہولت والے کمرے کے لئے درخواست / ادائیگی 9: 00-19: 00
* ٹکٹ بکنگ / ادائیگی 10: 00-19: 00
اختتامی دن سال کے آخر اور نئے سال کی تعطیلات (12 دسمبر سے 29 جنوری)
بحالی / معائنہ / صفائی بند / عارضی طور پر بند